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Achtung fertig Resilienz! Vol. 1(Nr.235)

Resilienz, die innere Widerstandskraft oder das Immunsystem der Psyche, ist ein wertvoller Begleiter im heutigen Leben. Gut entwickelte Resilienz erlaubt uns mit den alltäglichen Widrigkeiten, Schicksalsschlägen sowie Krisen bewusster und konstruktiver umzugehen.
Bei der Resilienz stellt sich nicht die Frage, was uns Menschen krank macht, sondern was uns gesund hält. Über die Resilienzfaktoren können wir unsere Wahrnehmung schulen und die innere Kraft „trainieren“.

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Seminarerfolg

  • Sie kennen Ihr Resilienz Profil
  • Sie wissen, wie Sie Ihre Resilienz stärken
  • Sie sind sich der Dimensionen einer resilienten Grundhaltung bewusst
  • Sie setzen das Resilienzrad als Selbstcoachingtool ein

Zielgruppe
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Stufen

Themen

  • Bedeutung von Resilienz und Resilienzfaktoren
  • Ansätze zu einer resilienten Grundhaltung
  • Perspektiven von resilienten Vorgehensweisen
  • Interaktive Übungen zur Stärkung der Resilienzfaktoren

Leitung
Leonie Stumpp, Psychologin MSc., Beraterin & Trainerin
Resilienz Zentrum Schweiz

Dauer
1 Tag

Daten 2025
20. März
10. Juni
16. Oktober

Zeiten
08:30 - 17:00 Uhr

Ort
Wird noch bekannt gegeben

Kosten intern
CHF 400.- für Departemente

Kosten extern
CHF 500.- für affiliierte Betriebe und Externe

Bemerkung
Zur Ergänzung und Vertiefung empfehlen wir Ihnen das Seminar "Achtung fertig Resilienz! Vol. 2“

Organisatorin
Human Resources Basel-Stadt
Personal- und Organisationsentwicklung

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Seminarerfolg

  • Sie kennen Ihr Resilienz Profil
  • Sie wissen, wie Sie Ihre Resilienz stärken
  • Sie sind sich der Dimensionen einer resilienten Grundhaltung bewusst
  • Sie setzen das Resilienzrad als Selbstcoachingtool ein

Zielgruppe
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Stufen

Themen

  • Bedeutung von Resilienz und Resilienzfaktoren
  • Ansätze zu einer resilienten Grundhaltung
  • Perspektiven von resilienten Vorgehensweisen
  • Interaktive Übungen zur Stärkung der Resilienzfaktoren
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Anmeldung

Achtung fertig Resilienz! Vol. 1

235

(s. Lohnabrechnung 8-stellige Nummer, z.B. 30012345)

Wenn Sie am Seminar nicht teilnehmen können, informieren Sie uns bitte rechtzeitig schriftlich unter hrbspoe@bs.ch. Bei Abmeldung bis 14 Arbeitstage vor Seminarbeginn oder bei späterer Abmeldung mit Nennung einer Ersatzperson entstehen keine Kosten. Andernfalls werden die vollen Seminarkosten berechnet.

Kosten : CHF 400.- für Departemente

Offen für
Kader, Mitarbeitende

Leitung
Leonie Stumpp, Psychologin MSc., Beraterin & Trainerin
Resilienz Zentrum Schweiz

Dauer
1 Tag

Daten 2025
20. März
10. Juni
16. Oktober

Zeiten
08:30 - 17:00 Uhr

Ort
Wird noch bekannt gegeben

Kosten intern
CHF 400.- für Departemente

Kosten extern
CHF 500.- für affiliierte Betriebe und Externe

Bemerkung
Zur Ergänzung und Vertiefung empfehlen wir Ihnen das Seminar "Achtung fertig Resilienz! Vol. 2“

Organisatorin
Human Resources Basel-Stadt
Personal- und Organisationsentwicklung

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  • Sie kennen Ihr Resilienz Profil
  • Sie wissen, wie Sie Ihre Resilienz stärken
  • Sie sind sich der Dimensionen einer resilienten Grundhaltung bewusst
  • Sie setzen das Resilienzrad als Selbstcoachingtool ein

Zielgruppe
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aller Stufen

Themen

  • Bedeutung von Resilienz und Resilienzfaktoren
  • Ansätze zu einer resilienten Grundhaltung
  • Perspektiven von resilienten Vorgehensweisen
  • Interaktive Übungen zur Stärkung der Resilienzfaktoren
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